夏天喝什么最降温,碳酸饮料越喝越热

发布时间:2019-10-05 来源:雨季养生

喝什么饮品最解渴降温?矿泉水、碳酸饮料、酸梅汤,还是冰啤酒?矿泉水能稀释血液中的能量物质,并随着尿液排出体外,带走热量,有较好的退热作用。

碳酸饮料能降温,是因碳酸进入胃内后,二氧化碳膨胀,吸收胃内热量。人以打嗝的方式将胃内热气带走。但碳酸饮料中的糖分被人体吸收后会河南省鹤壁人民医院癫痫科预约电话变成能量,提高体温。

酸梅汤对体温的影响,主要是乌梅、山楂等物质进入体内,使汗腺、肺气等收敛,减少对外界热量的吸收,同时起到生津止渴的效果,是很好的降温饮料。可酸梅汤中所含的糖分,又会在降温的同时提升体温。

冰啤酒对体温的影响是先凉后热。当人喝下冰啤癫痫病在用药后的不良反应是什么酒后,胃内血管短时间内收缩,温度降低,继而使体表温度降低。但随着凉意退尽。啤酒里的能量物质开始发生作用,体温就会有所上升。

原同济医院中西医结合专家曾良驹教授说,碳酸饮料、酸梅汤和冰啤酒中都含有糖分、电解质和其他物质,喝多了不仅会增加热量,使体温升高,还会对胃肠产生不良刺激癫痫病的治疗费用高吗,影响消化和食欲,可以说任何含糖的饮料都不如白开水解渴、降温。因为,白开水容易透过细胞膜进入细胞内,进入血液循环发挥新陈代谢功能,排出体内废物,同时调节体温。曾良驹提醒,即使再口渴也不宜狂饮,就算是白开水也不行。人大量出汗后,最好分多次少量饮水。

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