让老人牙齿更坚固专家有妙招_身体养护_保健

发布时间:2019-10-07 来源:雨季养生

  1、要少吃坚硬的:人的牙齿上包有一层珐琅质。人若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓失去保护。这不仅易使人患牙本质症(倒牙),还容易引发龋齿等比较严重的牙病。另外,人的牙齿磨损严重还会造成牙齿的向前移位,导致人的脸形羊癫疯治疗效果好的医院发生改变,从而影响人的容貌。因此,应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害。

  2、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的:许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象,不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。研究发现,老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此,老年人只要辽宁癫痫病的医院是哪家积极地防治上述疾病,是完全可能拥有一口好牙的。

  3、既要常漱口,又要常刷牙:有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿,不必总刷牙。其实,常漱口很有必要,但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢,又能杀灭中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此,老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

  4、要定期洗牙:有青少年患上癫痫病会影响智力吗的老年人认为保护牙齿只要坚持刷牙就可以了,没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实,刷牙是不能代替洗牙的。

  5、洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的牙科:有的老年人出于经济方面的考虑,喜欢去一些不正规的诊所看牙病。这样做是很危险的。因此,老年人在看牙病时一定要选择条件好的牙科医院。

  6、掉了牙及时修补。临床研究发现,人的牙齿脱落后若没有长沙哪家医院治疗癫痫病好得到及时的修补,那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外,人的每颗牙齿都有不可代替的作用,哪怕有一颗牙齿出现缺失,也会使人的咀嚼能力下降,从而影响人体对食物的消化吸收。因此,专家告诫老年人:一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补,以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。

(责任编辑:豆豆)

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