“气”和“血”是美容之本

发布时间:2019-11-26 来源:雨季养生

“气”和“血”是美容之本

为什么女孩子在十八九岁的时候最漂亮呢?因为人的容貌之美实际上与气血息息相关。“心主神,其华在面。”中医养生之道谓:心之神主要靠气血来充盈,气血充足,自然反映到脸上;若气血不能上达于面部,皱纹和斑点就产生了。从养生和美容的关系而言,就是这个道理。所以女人养颜首先要养心。

气血,就是美容的营养之本,是人身营养之基础。血从哪里来?河南癫痫病正规医院心。心主全身血脉,心血充盈,容貌就会丰韵动人;心血不足,脸色就会憔悴无光。那么血的正常循行,又靠什么?靠气的推动。这个气,可以理解成“心性”中的“性”。

中医还认为:“气温则血滑,气寒则血凝。”意思是说,温暖的气,即正气,会助我们血脉畅通;而寒的气,即邪气,会害我们血脉瘀滞。善的性,是正气;恶的性,就是邪气。正退则邪阻,正顺则邪避,这两种气,同样会给我们的血和身体带来不同影响。

坏情绪是美容之大敌

心是性的容癫痫病怎么就是治不好过段时间发作器。除了主血外,它还有一个重要的作用—主神明。什么是神明?就是人的精神、情志。常常听到“坏情绪是美容之大敌”这句话,指的就是精神、情志不足或过激时,会打破我们体内的平衡,造成机能紊乱,让美容问题冒出来。比如我们头天晚上若与家人吵了架,第二天,脸色就很难看,青涩无光。这个青,就是怒气伤了肝,肝气过旺,循经上行到面容而造成的。
  
  还有一句话:“肾主恐。”恐,就是恐惧。当受到生活中某种突发事件的惊吓,长期没有恢复过来,可能会出现肾气虚、肾阳虚等症状,会害你倦怠无力、腰膝酸软,甚至还会出现浮肿、黑眼圈等美容问题。这时,心性就会马上感知到,它可能会让我们突然想吃些黑颜色的食物,像枣或是芝麻什么的,从嘴入脾,以脾补肾。或者也可能会指挥我们想多穿些衣服,或者走路时不自觉地回避水等寒凉之物,从肢体上补阳生发,提升阳气。这些行为,看似无意识的,其实,癫痫小发作时间都是心性在指挥五官和脏腑一起援助肾。可以说,心,是我们身体健康的指挥部,而性,则是指挥部里的司令官。

善心热肠使人美丽

“红红火火”,是个好词儿。这个红火,意思是“热气腾腾,温暖明亮”,我们女子格外需要。女性为阴,先天柔软、虚弱、阴气重,很容易受风寒或湿邪的侵蚀,使脏腑和气血出毛病,所以要用火的热气,来驱赶与生俱来的湿气、寒气。

北京最好癫痫医院xt-align: left">心,就是我们体内的火宝。中医养生讲究阴阳五行,五行里属“火”的,就是心,故称“心火”。心火调动得好,可以持久保持我们的健康、美丽。但是,五行的每一行,都有阴阳两性之分,火也不例外。温暖,热情,是心火的阳性,调动之法,自然要借助心性啦!这个效果,是有现代心理学的验证的。据说有些心理学者会为一些面容姣好,却很少热情和活力的女性,开一种“良方”,要求她们每日必做一件善事。这些女性照做之后,过了半年,竟然神气俱佳,变得心性快乐、很有朝气,面容也更加美丽、生动了。这位熟谙养生科学之道的心理学家说:“善良的心性犹如柴火,让人的气血 (包括细胞) 活跃起来,当然就会让肌肤更健康啦!”
  
  如此看来,养生、养心、养颜,这三者的关系真是密不可分啊!

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