“软黄金”黑枸杞养颜的秘密,你知道多少?

发布时间:2020-01-13 来源:雨季养生

  野生黑枸杞,即黑果枸杞,茄科枸杞属的一个物种。具棘刺,浆果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果实里面含丰富的紫红色素,极易溶于水,属天然的水溶性花色甙黄酮类。

  野生黑枸杞有多珍贵

  药用价值:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

  黑枸杞被誉为“软黄金”

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  珍惜稀缺:野生药材,分布稀疏,果皮较薄,不利采收加工,产量极其有限;

  野生黑枸杞‚营养价值

  营养价值:富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

  富含花青素:富含特有天然原花青素,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其作用是VC的20倍、VE的50倍,原花青素含量甚至是蓝莓的10倍以上,是最有效的抗氧化剂保健养生功效全面多元。

  纯净水冲泡效果(黑枸杞—口服的化妆品 花青素含量是蓝莓的10倍!)↓↓↓

  黑枸崇左癫痫病要怎么治疗呢杞的正确吃法:

  1)直接咀嚼。

  2)泡水喝:A.用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议50-70度水温)冲泡。B.黑枸杞在碱性水中浸泡呈现紫色,所以黑枸杞用自来水冲泡会使蓝色,矿泉水冲泡是紫色。C.黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或紫色,是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝尽,再把黑枸杞吃掉。

  3)泡酒喝——可即泡即饮,也可泡1个月后喝。

  更多人需要黑枸杞:

  1)心血管老化,三高人群;

  2)得了癫痫病应该怎么治疗皮肤暗黄粗糙;

  3)精神焦虑;

  4)常吃煎炸食品;

  5)长期玩手机;

  6)经常对电脑,辐射大;

  7)睡眠质量差,经常失眠。

  问:黑枸杞真的能会让你变得更女人,皮肤紧致、白皙以及没有人看出你的年岁吗?

  答:黑枸杞的功效与作用,答案是确定的,黑枸杞有抗衰老、美容养颜的作用。这是因为黑枸杞中富含花青素,花青素被称为“口服的皮肤化妆品”,经常食用,对皮肤特别好。黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人吉林癫痫病医院哪家权威体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。

  同时,花青素有较强的紫外线吸收性,能使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。也就是说,经常食用黑枸杞,可以起到保湿、淡化色素沉积,从而美白养颜。

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